GEWALTLOSIGKEIT

- Zwinge deinen Hund niemals etwas zu tun, was er nicht will.

- Vermeide es, deine Hund während deiner Yogapraxis hoch zu heben, wenn er schläft oder wenn er in der gerade beim Einschlafen ist, das würden wir auch nicht mit unseren Kindern tun. Hebe ihn auch nicht hoch, wenn er ruhelos ist oder sich aus deinem Griff ziehen will.

- Hundesehnen- und Bänder, vor allem um die Gelenke, sind extrem empfindlich und zart.

Wenn dein Hund mehr als 5 kg wiegt, vermeide es ihn hochzuheben indem du nur unter seinen Achselhöhlen greifst.

Stütze ihn immer mit einer Hand unter seinem Steißbein und der andere um seinen oberen Brustkorb.

- Überdehne-/strecke niemals deinen Hund - oder dich selbst.

NICHT STEHLEN

Vermeide es, deinem Hund seinen  persönlicher Raum zu nehmen. Wenn er während deiner Yoga-Praxis zum anderen Ende des Raumes wandert, sich in einen Ball zusammen rollt und einschläft, lass ihn - das ist ganz okay. Das Ziel von Doga ist für deinen Hund, deine Ruhe aufzunehmen, nicht durch die Erfahrung gestresst zu werden.

ZUFRIEDENHEIT
Sei glücklich mit dem, was du heute erreicht hast. Es ist egal, wie weit du gekommen bist oder welche schwierige Pose du gemeistert hast.

Die Tatsache, dass DU DIR Zeit für DICH genommen hast - aus deinem geschäftigen Alltag oder Tagesplan herauszukommen, um Platz für DICH selbst deinen besten Freund zu machen - ist bereits eine Leistung an sich, also gut gemacht!!