Yin Aroma Yoga Termine
Infektanfälligkeit
Um diese Jahreszeit sind besonders viele Menschen krank. Das ist normal. Von Infektanfälligkeit spricht man, wenn die Anzahl der auftretenden Infekte über das ganze Jahr hinweg, sehr oft auftreten.
Durchschnittswerte finde ich persönlich immer etwas schwierig, doch als Anhaltspunkt ganz interessant:
So gelten etwa 4 Erkrankungen pro Jahr bei Erwachsenen als normal.
Wir sehen uns das aus der Sicht der TCM, Aromatherapie an und Yin Yoga an.
Ohren/Tinnitus
Ohrenentzündungen haben meine Kindheit begleitet und Tinnitus ist mein Begleiter seit 2006.
Es ist mir ein großes Herzensthema denn unser Gehör, unser Sinnes und Gleichgewichtsorgan - wir solltem ihm "viel Gehör" schenken, wenn es sich meldet.
An diesem Abend tauchen wir tiefer in die Thematik ein, unterstützt durch die ganzheitlichen Sichtweisen der TCM, der Aromatherapie und unterstützenden Yin Yoga
Haltungen.
Kopfschmerz
Nach Rückenschmerzen sind Kopfschmerzen die zweithäufigste Schmerzform. Ich selbst bin ein Migräne- Warrior, seit 21 Jahren ist sie in meinem Leben. Hormon-schwankungen sind bei mir die Auslöser. Andere Menschen plagt Spannungskopfschmerz, oder Stress bedingte Migräne... es gibt so viele Ursachen. Auch das Schmerzempfinden und wo der Schmerz sitzt, es ist ein riesengroßes Thema. Aus der Sicht der TCM unterscheidet man auch Fülle- und Leere Kopfschmerz. All das schauen wir uns an, unterstützt durch Aromatherapie und Yin Yoga.
Jede/r kann mitmachen
Entspannung steht im Vordergrund, eine Matte, Decke und Kissen reichen völlig aus.
Und JEDE Person kann mitmachen, egal ob du noch nie Yoga ausprobiert hast oder keine Ätherischen Öle hast. Es ist egal. Wenn es dich ruft, dann sei dabei.
Du erhältst nach deine Anmeldung eine Email mit ausführlichem Skript zum Thema und einen Link für deine Teilnahme via Zoom.
Und wenn der Tag oder die Uhrzeit nicht passt? Auch Egal - denn du erhältst sowieso eine Aufzeichnung, ganz automatisch. Easy, oder?