Stress in Maßen ist reines Lebenselixier, er ist unbedingt notwendig, um alle körperlichen und seelischen Funktionen zu erhalten. Jedoch werden wir heutzutage von zu vielen STRESSOREN, die ständig präsent sind (Lärm, Schlafmangel, Elektrosmog, Überstunden, Stau ....) beeinflusst. Kommen jedoch dann noch physische und psychische Stressoren dazu, kommt man in Dauerstress - und das wirkt sich auf Körper und Seele negativ aus.