Yoga in Präsenz im Yogastadl
Diese Einheiten sind ein Mix aus verschiedenen Yogastilen.
Hauptsächlich jedoch Hatha Yoga. Es ist berühmt für seine Kraft, die Menschen hilft, ihren Körper zu straffen und die Flexibilität zu erhöhen, während es gleichzeitig deinen Geist beruhigt.
Die Yogaeinheiten sind für alle geeignet, egal ob Neueinsteigerin oder Langjährige Yogini.
Yoga am Montag 18.30-19:45 Uhr / 9 Termine
Termine:
17., 24. und 31. März 2025
7., 14. und 21. April 2025
12., 19. und 26. Mai 2025
153,00 €
Gesamtpreis2
- leider ausverkauft
Pink Moon: Yoga Tagesreatreat am Samstag, 12.4.2025
Einladung zum P i n k M o o n Tagesretreat bei mir im Yogastadl
Die Vollmondin * Pink Moon * im April, steht symbolisch für das Erblühen der Natur und die Fülle des Frühlings. Die Bezeichnung stammt ursprünglich von den amerikanischen Ureinwohnern und bezieht sich auf die rosafarbenen Blüten der Wilden Phlox, der im April in vielen Teilen der Vereinigten Staaten zu blühen beginnt.
Die Zeit um die April-Vollmondin lädt uns dazu ein, auch unsere Energien auf persönliches Wachstum und Erneuerung zu konzentrieren. Diese Mondin schenkt uns die Gelegenheit, unsere Pläne und Wünsche mit der Vitalität des Frühlings in Einklang zu bringen. Er ist der ideale Moment für kreative Entfaltung und die Manifestation unserer Ziele.
Was erwartet dich, fragst du dich?
Wir tauchen an diesem Tag in die Energie der Vollmondin in der Waage ein.
Frau Sein ist das Motto - eine Auszeit für Körper, Geist und Seele!
Feminin Yoga, räuchern und ätherische Öle, wohltuende Massagen, Partnerübungen, Frauenkräuter Tee-Zeremonie, Yin Yoga, Feminine Activation Movements, Sinnlichkeit, Musik, Weichheit, Meditation und natürlich viel Entspannung.
mhhhhh es wird magisch. Versprochen.
Die Plätze sind auf 10 limitiert
Solltest du eine Übernachtungsmöglichkeit suchen, melde dich gerne bei mir.
118,00 €
Gesamtpreis2
- verfügbar
Yoga am Dienstag, 18.00-19.15 Uhr, 10 Termine
Termine:
18. und 25. März 2025
1, 8, 15, 22 und 29 April 2025
13, 20, 27. Mai 2025
170,00 €
Gesamtpreis2
- verfügbar
Yin Yoga am Mittwoch:
Yin Yoga ist Stille, Langsamkeit, Dunkelheit, Einkehr, Entspannung.
Yin Yoga ist auch für Anfänger ein schonender Einstieg in die effektive Yogapraxis für tiefe Ruhe und innere Kraft. Es ist zwar ein sehr sanfter Yogastil – dafür aber nicht weniger effektiv. Im Gegenteil: reguläres Yin Yoga hat eine starke Wirkung. Yin Yoga hilft uns körperliche und emotionale Verspannungen zu lösen.
Der Sinn von Yin Yoga liegt darin, in tiefe Dehnungen ohne Anspannung zu kommen. Das hat den Vorteil das Faszien Gewebe zu entspannen. Durch das lange Halten und bewusste Entspannen der Muskeln löst sich auch das Bindegewebe und die Bänder.
Auch diese Einheiten werden aufgezeichnet und du kannst die Aufzeichnung 7 Tage lange nutzen. Mal keine Zeit oder Lust? Dann mach die Stunde wenn du kannst/magst. Zeitlich flexibel relaxen.
Yin Yoga am Mittwoch: KURS 1, 17:00 bis 18:15
Termine:
19. und 26. März 2025
2, 9, 16, 23, April 2025
14, 21, 28 Mai 2025
170,00 €
Gesamtpreis2
- verfügbar
Yin Yoga am Mittwoch: KURS 2, 18:30 - 19:45
Termine:
19. und 26. März 2025
2, 9, 16, 23, April 2025
14, 21, 28 Mai 2025
170,00 €
Gesamtpreis2
- verfügbar
Fragen?
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